「瑜珈女神」身材大走鍾 一天6餐狂嗑零食肥10公斤

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夏米雅成功甩肉恢復苗條身材。(奇蹟製造提供)

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「瑜珈女神」夏米雅(Miya)相隔9年即將推出最新創作單曲〈空中的魚〉,2014年曾發行過創作專輯,但發片後演藝工作不如預期,歷經2年工作低潮,如今夏米雅改變身份成爲炙手可熱的瑜珈Miya老師。數年過去至今仍不忘音樂人身份,今年底將自己開始運動以來的歷程、心態以及身體的轉變記錄下來,創作這首〈空中的魚〉希望把這份美好分享給所有人。

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夏米雅大學時其實是音樂系專科畢業的,2014年以音樂製作人身分曾經發過創作專輯,熱愛音樂的她,以爲當時一發片就能美夢成真成爲專職的歌手,沒想到迎接而來的就是長達2年的失業與低潮,當時零收入又有憂鬱傾向的她,身邊的朋友們都無法約她出門,直到實在拒絕太多次邀約,才勉爲其難答應好友一起去上當時最熱門的「空中瑜珈」,她說當時真的也只是想幫朋友拍拍照,沒想到上課之後一試成主顧,竟然就瘋狂愛上了瑜珈這項運動,她也積極考取師資證照。

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回首歷經2年低潮,沒有演藝工作的她,對於身材也完全不在意,失意且毫無節制的瘋狂大吃,竟然有發生一天吃6餐跟8包零食的經驗,她自嘲當時自創了「168增肥法」,等發現自己身材走樣,已經足足胖了10公斤。如今夏米雅長年維持身材在45公斤,教學課程天天滿檔,讓她的收入穩定、年收入破百萬。她也成爲有房一族,在基隆置產將近千萬的房產,擁有屬於自己的天地更有一份踏實的感覺。

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